Generell gilt bei einer Low-Carb-Ernährung, dass man beim Abendessen so wenige Kohlenhydrate wie möglich zu sich nehmen sollte, damit die nächtliche Fettverbrennung nicht behindert wird. Das versuche seit einiger Zeit, obwohl mir langsam die Ideen ausgehen. Heute hat mein Mann mich aber überrascht.
Sonntag, kalt, ungemütlich so richtig zum verdösen … und plötzlich die Nachricht; Besuch zum Kaffee.
Ein paar Kekse und jetzt auch schon Pfefferkuchen sind ja immer im Haus… aber wenn der Gast keinen Zucker verträgt (Fructose-Intoleranz)?.. Und als gute Hausfrau möchte ich doch etwas zum Kaffee servieren. Weiterlesen „Sonntagskaffe fructosearm“
Es ist definitiv Herbst, Daran lässt sich nicht rütteln… bunte Blätter liegen in den Straßen und hängen zum teil auch noch an den Bäumen. Es gab zwar schon ein oder zwei frostige Nächte, aber momentan haben wir tagsüber noch gut 16°C. Bis zum ersten Advent sind es auch noch gut 2 Wochen ….
Doch im Berlin drehen sich die Uhren schneller. Weiterlesen „Winterwelt“
Was macht ein Kunstwerk zu dem, was es ist? Was seinen Schöpfer zum Künstler?
Sebastian war heute einer der Finisher beim XLETIX. (Bin ja immer so stolz auf ihn) Die XLETIX Challenge ist der Extrem-Hindernislauf. Weiterlesen „XLETIX“
Noch 3 Nächte leuchtet es so bunt und kunstvoll in der Stadt. Und natürlich schaffe ich auch dieses Jahr nicht alle Installationen anzusehen (von wegen Schönheitsschlaf und Pflichten). Aber eins musste ich unbedingt noch ansehen, das Geistesschiff am Osthafen. Weiterlesen „Der fliegende Hölländer – Lichtkunst 6“
Ich hab ja schon gesagt, ich kann nicht genug bekommen… Gestern Abend also Part 5 des „Berlin leuchtet“ / „Festival of lights“. Weiterlesen „noch mal Potsdamer Platz – Lichtkunst 5“
Grrrr ist das kalt geworden. Aber leider ist das Festival of Lights ja nur diese eine Woche und das unabhängig vom Wetter. Also mache ich heute meinen nächsten Ausflug in die Welt der bunten Lichtbilder. Nach der Arbeit fahre ich mit der S-Bahn bis Brandenburger Tor und gehe die Linden hinunter Richtung Alex. Mein Ziel heute: der Bebelplatz, die Humboldt-Uni und der Dom. Weiterlesen „„Let there be light“ – Lichtkunst 4″
Freitag Abend war ich mal wieder unterwegs um ein paar Impressionen vom „Festival of Lights“ einzufangen. Weiterlesen „Lichtkunst 3“
„Berlin leuchtet“ nun schon ein paar Tage. Das eigentliche „Festival of lights“ geht zwar erst nächste Woche los, aber ich habe schon einige wirklich tolle Fotos von den jetzt schon leuchtenden Objekten gesehen. Das steckt an… jetzt will ich auch DAS super Foto von meiner leuchtenden Stadt machen. Gemeinsam mit Renate bin ich heute zum Ernst-Reuter-Platz gefahren. Weiterlesen „Berlin leuchtet – Lichtkunst 2“