Low Carb – Momentsheim

Möhren-Zucchini-Puffer mit Dip

Veröffentlicht am 4. Februar 2016 von Judith2 Kommentare

Und wieder die Frage: was kochen zum Abendbrot? Nicht zu fettig, nicht zu viele Kalorien und möglichst Low-Carb.
Im Gemüsefach dümpelte noch eine Zucchini und einige Möhren tummelten sich da auch noch …
Also; Experiment gewagt. Weiterlesen →

Zoodles

Veröffentlicht am 27. Januar 201628. Januar 2016 von JudithSchreib einen Kommentar

Hier mal wieder etwas aus der Rubrik: Judith kocht 🙂
Heute war eine Freundin da und unsere Princess-Torte hatte natürlich weit mehr Kalorien, als mir gut tun …also brauchte ich zum Abend ein „figurfreundliches“ Rezept, das ohne Kohlenhydrate auskommt, aber dennoch total lecker schmeckt und richtig lange satt macht.

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Low-Carb Muffin

Veröffentlicht am 26. November 2015 von JudithSchreib einen Kommentar

Generell gilt bei einer Low-Carb-Ernährung, dass man beim Abendessen so wenige Kohlenhydrate wie möglich zu sich nehmen sollte, damit die nächtliche Fettverbrennung nicht behindert wird. Das versuche seit einiger Zeit, obwohl mir langsam die Ideen ausgehen. Heute hat mein Mann mich aber überrascht.

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